Nghỉ giữa hiệp bóng đá đem lại khoảng thời gian vô cùng quý giá cho câu lạc bộ. Giai đoạn này giúp toàn đội đưa ra các thay đổi về chiến thuật và con người nhằm lấy lại thế trận và hướng tới chiến thắng. Bên cạnh việc phân tích tình hình trận đấu, việc tìm hiểu thông tin và phân tích từ các nguồn tin đáng tin cậy như KQBD hôm qua rạng sáng nay cũng giúp HLV có cái nhìn sâu rộng và chi tiết hơn về đối thủ, từ đó đưa ra những quyết định chính xác và kịp thời trong hiệp hai của trận đấu.
Nghỉ giữa hiệp bóng đá là gì?
Nghỉ giữa hiệp bóng đá là thời gian tạm dừng thi đấu sau hiệp 1 và trước khi bắt đầu hiệp 2. Khoảng dừng này để các cầu thủ hạ nhiệt cơ thể, giải tỏa căng thẳng và trao đổi chiến thuật với huấn luyện viên.
Thời gian giờ nghỉ giúp cầu thủ hồi phục và trao đổi chiến thuật
Tìm hiểu thêm: Thẻ đỏ cấm mấy trận.
Trong một số trường hợp, thời điểm giải lao là cơ hội vàng để nhà cầm quân thúc đẩy tinh thần cho các học trò. Trong lịch sử bóng đá, không ít trường hợp lội ngược dòng ngoạn mục.
Ví dụ, trường hợp HLV Jesse Marsch thôi thúc các chân sút trong giờ giải lao trận đấu giữa Liverpool và Salzburg năm 2019. Nhờ sự động viên hùng hồn đã lên dây cót tinh thần mà The Kop thắng 4 – 3 dù bị dẫn trước khá xa.
Nghỉ giữa hiệp bao nhiêu phút? (Luật thi đấu 11 người chuyên nghiệp)
Nghỉ giữa hiệp bóng đá bao lâu được quy định rõ ràng theo các bộ luật đã ban hành. Trong đó, FIFA quy định rõ thời gian tạm dừng thi đấu giữa 2 hiệp bóng đá quốc tế không quá 15 phút.
Ronaldo và đồng đội trong phòng thay đồ
Tìm hiểu thêm: Play off trong bóng đá là gì?
Chủ địch FIFA chấp nhận tăng thời gian giải lao thêm 10 phút. Tuy nhiên tổ chức này chưa công bố thời điểm áp dụng chính thức luật mới.
Từng có gian đoạn dự luật này được ra lấy ý kiến, nhưng vướng luồng dư luận trái chiều. Nhiều người lo lắng cầu thủ chuyên nghiệp dễ bị chấn thương sau khoảng giải lao dài. Nếu nghỉ 25 phút rồi quay lại hiệp 2 với tần suất vận động cao hơn sẽ rất nguy hiểm.
Từ khóa liên quan: Nghỉ giữa hiệp bóng đá bao nhiêu phút
Thời gian nghỉ giữa hiệp bóng đá có tác dụng gì?
Ngoài tác dụng thư giãn, nghỉ giải lao trong bóng đá cực kỳ hiệu quả để huấn luyện viên và cầu thủ:
- Phục hồi thể chất sau sau khi vận động cường độ cao liên tục.
- Trao đổi chiến thuật.
- Ổn định và sốc dậy tinh thần trong trường hợp bị dẫn trước ở hiệp 1.
- Hạ nhiệt cơ thể và bổ sung nước.
Có thể bạn chưa biết: Đánh nguội trong bóng đá.
Mbappe thúc đẩy tinh thần đồng đội trong 15 phút giải lao chung kết WC 2022
Tìm hiểu luật Cooling Break – Tiếp nước trong các trận đấu
World Cup năm 2014, tòa án ở Brazil yêu cầu FIFA phải cho các cầu thủ nghỉ ngắn 3 phút để bổ sung nước trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Sau thời gian nghiên cứu, FIFA đã đồng ý yêu cầu đó để điều chỉnh luật cho hợp lý nhất.
Từ đó, làng thể thao bóng đá thế giới vừa ghi nhận thêm khái niệm Cooling Break và Drink Reak. Cả 2 đều là khoảng giải lao cực ngắn trong điều kiện thời tiết quá nóng giúp cầu thủ bù nước và hạ thân nhiệt.
Tìm hiểu thêm: Đá luân lưu là gì?
Nghỉ tiếp nước khi thời tiết cao hơn 32 độ rất cần thiết
Đặc điểm của nghỉ giữa hiệp bóng đá tiếp nước (Drink Break):
- Ở giữa hiệp bóng đá, thường là khoảng 30 phút khi còi hiệu bắt đầu
- Chỉ kéo dài trong 1 phút
- Cầu thủ nhận nước uống từ nhân viên câu lạc bộ
- Thư giãn tại chỗ ngay trên sân thi đấu
Đặc điểm của nghỉ mát giữa hiệp (Cooling Break):
- Được cho phép khi nhiệt độ quá cao, khoảng 32 độ C
- Ít hơn 3 phút
- Họ vẫn giải lao ở sân nhưng được phép vào các khu vực bóng râm để hạ nhiệt cơ thể
- Nhận nước uống và khăn chườm mát từ những người hỗ trợ
Có thể bạn chưa biết: Luật ném biên trong bóng đá.
FAQ về nghỉ giữa hiệp bóng đá
Những câu hỏi thường gặp về nghỉ giữa hiệp tại học viện bóng đá:
1. Nghỉ giữa hiệp bóng đá tiếng Anh là gì?
Nghỉ giữa hiệp tiếng anh là gì? Time-break là giải lao giữa 2 hiệp đấu. Bên cạnh đó có drink-break hay cooling break là thư giãn cực ngắn khi trận đấu đang diễn ra.
2. Nghỉ giữa hiệp World Cup bao nhiêu phút?
Nghỉ giữa hiệp World Cup 15 phút như các trận đấu thông thường. Ở World Cup 2022 tại Qatar, các sân vận động có máy lạnh nên nhiệt độ luôn ở mức ổn định. Vì vậy, hầu như không sử dụng đến Cooling Break khi thi đấu.
Tìm hiểu thêm: Phạt góc là gì?
3. Bóng đá nghỉ giữa hiệp bao nhiêu phút?
Cầu thủ được nghỉ 1 phút để uống nước và tối đa 3 phút để hạ nhiệt cơ thể khi trận đấu đang diễn ra.
Lời kết
Nghỉ giữa hiệp bóng đá là cơ hội để cầu thủ nghỉ ngơi, hạ nhiệt và tiếp nước. Nếu vận dụng tốt thì đây sẽ là dịp để thúc đẩy tinh thần tốt, giúp đội bóng lội ngược dòng ngoạn mục.